Kuntokoris

Kuntokorisryhmät naisille ja miehille

Rauma Basket tarjoaa nyt ensimmäistä kertaa aikuisten kuntokorista sekä naisille että miehille. Aikaisempaa koripallokokemusta ei vaadita.

Naiset: 

Rauma Basketissa toimii kaudella 2019-2020 naisten kuntokorisryhmä, joka osallistuu myös läntisen alueen kuntokorissarjaan. Mukaan voi tulla, vaikka ei sarjapeleissä haluaisi käydä. Harjoitukset pidetään kerran viikossa ja niissä kerrataan koriksen perusasioita, treenataan lihaskuntoa ja pelaillaan rennolla otteella. Tervetuloa mukaan kaikki vanhat ja uudet, vähintään 16-vuotiaat koripallosta kiinnostuneet! 

Torstaisin klo 19.00–20.30 Kaaron koululla

Yhteyshenkilö: Jaana Palomäki

jaana.k.palomaki(@)gmail.com


Miehet:

Rauma Basketissa toimii miesten kuntokorisryhmä, joka harjoittelee kerran viikossa. Treeneissä pelaillaan tunnin verran mukavassa hengessä. Toivotamme tervetulleiksi mukaan kaikki uudet ja vanhat, vähintään 16-vuotiaat palloilijat!

Maanantaisin klo 20.30–21.30 Pyynpään koululla

Yhteyshenkilö: Jukka Palmo

jukka.palmo(@)gmail.com