Kuntokoris

Kuntokorisryhmät naisille ja miehille

Rauma Basket tarjoaa aikuisten kuntokorista sekä naisille että miehille. Aikaisempaa koripallokokemusta ei vaadita.

Kuntokorisryhmät aloittavat taas elokuussa.


Naiset: 

Rauma Basketissa toimii kaudella 2021-2022 naisten kuntokorisryhmä. Harjoitukset pidetään kerran viikossa ja niissä kerrataan koriksen perusasioita, treenataan lihaskuntoa ja pelaillaan rennolla otteella. Tervetuloa mukaan kaikki vanhat ja uudet, vähintään 16-vuotiaat koripallosta kiinnostuneet! 

Harjoitukset jatkuvat syksyllä Kaaron koulun liikuntasalissa.

Torstaisin klo 19.15-20.30.

Yhteyshenkilö: Kirsi Haakana 

kirsiamhaakana(@)gmail.com 


Miehet:

Rauma Basketissa toimii miesten kuntokorisryhmä, joka harjoittelee kerran viikossa. Treeneissä pelaillaan tunnin verran mukavassa hengessä. Toivotamme tervetulleiksi mukaan kaikki uudet ja vanhat, vähintään 16-vuotiaat palloilijat!

Harjoitukset jatkuvat syksyllä HJ Nortamon salissa.

Maanantaisin ja torstaisin klo 21.00-22.00.

Yhteyshenkilö: Jukka Palmo

jukka.palmo(@)gmail.com